La fuerza de los cuatro elementos……. Agua Tierra, Aire y Fuego pueden ser tus mejores aliados y guías en cualquier momento de tu vida. Conectar con las mieles de Tu Propia Naturaleza es un regalo que no te puedes perder.
Uno de los grandes beneficios que aporta el aire libre, y los lugares de naturaleza, como el mar, la montaña, el campo, el río , jardines etc…. es recuperar ” la alegría de vivir”…. pasear, relajarse, meditar, bañarse, disfrutar … pasar horas en la naturaleza es una gran terapia al alcance de todos.
- Con prácticas para energetizar nuestro cuerpo y nuestra mente y contactar con la naturaleza.
- Recargarte con la energía de la naturaleza
- Desconectar de la vida cotidiana
- Calmar y nutrir la mente
- Activar y flexibilizar el cuerpo…
- Meditaciones en movimiento, respiraciones energéticas, ejercicios de conexión con la naturaleza.
- LAS FECHAS DE LAS EXCURSIONES SE ANUNCIARÁN CON LA SUFUCIENTE ANTELACIÓN
Los beneficios generados por nuestra asociación se destinarán íntegramente a la financiación de nuestras programaciones y ayudas sociales.
*PRÓXIMA EXCURSIÓN <MEDITACIÓN>
Para confirmar asistencia:
Ana Ruíz Martínez
Tfno: 64 93 66 453
*CONFIRMAR ASISTENCIA
*Traer zapatillas de montaña, gorra, BOTAS DE MONTAÑA, chubasquero, almuerzo ligero, COMIDA PARA EL DÍA PARA COMPARTIR y esterilla (opcional).
Sobre todo, MUCHAS GANAS DE PASARLO BIEN.
Ana Mª Ruíz Martínez
Reiki, Tibetano y Japonés.
Maestra federada nº 4316
Terapeuta Holístico, Armonización Global,
Rebirthing,
Técnica Metamórfica, Masaje Integrativo,
Reflexología Podal, Masaje, Sanación Zen II,
Monitora de Meditación, Terapia craneosacral, Programación Neurolingüística (PNL)